Warsztat – Pilatesowe beczki

Pilatesowe beczki – wykreowany przez Josepha oryginalny kształt łuków służył do korekcji naszego kręgosłupa,  ale czy tylko pod kątem do wykonywania serii ramion i serii nóg? Czy wysokość Ladder Barrel stanowi ograniczenie do korzystania z pełni jej repertuaru? Na tym warsztacie doświadczysz nie tylko wsparcia ze strony łuków, ale także zrozumiesz, że ciało to jedność, a jeden element nie istnieje bez drugiego.